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【からやま】全メニューのカロリーランキング最新ガイド!

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からやまの全メニューカロリーランキング一覧表(低い順)を完全ガイド!
どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。
食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。
そこでからやまのカロリー低いランキング表を作成しました!

カロリーが気になる方はチェックしておきましょう♪

尚、本サイトの記事は、WEB上の情報を徹底的に調査し、正確かつ信頼性の高いデータをもとに掲載しております。
また、消費者庁厚生労働省農林水産省などの公的機関の情報を参考にして制作しており、読者の皆様に信頼できる情報をお届けできるよう努めております。

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からやま 揚げ物メニュー カロリー・値段 ランキング(低い順)

引用:からやま公式サイト

1. からやまの揚げ物メニューのカロリー・価格一覧

からやまの揚げ物メニューは、多くの人に人気のからあげをはじめ、バラエティ豊富に揃っています。
揚げ物は一般的に高カロリーなイメージがあるため、健康やダイエットを気にする方にとってはカロリー情報が気になるところです。
そこで、からやまの揚げ物メニューのカロリーや価格を一覧にまとめました。

お気に入りのメニューを選ぶ際にぜひ参考にしてください。

商品名カロリー価格
なんこつ (一皿)183kcal360円
ささみからあげ (100g)240kcal240円
ポテトフライ (一皿)253kcal150円
生姜からあげ (100g)312kcal260円
ジューシーもも丸 (100g)320kcal240円
手羽先 (100g)334kcal180円
カリッともも (100g)340kcal240円
極ダレ (100g)356kcal260円
大判からあげ (1枚)不明380円

揚げ物の中で特に低カロリーなのは「なんこつ」です。脂質が少なく、食感も楽しめるため、カロリーを気にする方におすすめです。

一方、味が濃いめの「極ダレ」もそれほど高カロリーでもないため、揚げ物好きの方でも美味しく楽しめます。

2. からやまの定食メニューのカロリー・価格一覧

からやまの定食メニューは、ボリュームたっぷりで満足感の高いラインナップが特徴です。
日々の食事としても人気があり、がっつりとした食事を楽しみたい方にとって魅力的な選択肢です。

豊富なボリュームがある分、カロリーも高めになりがちです。

ダイエット中や健康を気にする方には、各メニューのカロリー情報を参考に、食べたいものを選んでみてください。

商品名カロリー価格
からあげ定食1150kcal590円
からやま定食 (梅)1262kcal690円
チキン南蛮定食1491kcal640円
赤辛定食1666kcal690円
デカ盛り定食4239kcal1990円
からやま定食 (竹)不明790円
からやま定食 (松)不明890円
油淋鶏定食不明690円
特盛り定食不明840円
鶏回鍋肉定食不明690円
親子丼セット不明690円
やきとり定食不明590円
二種盛り定食不明830円
生姜からあげ定食不明690円
合い盛り定食不明690円
鉄板チキン南蛮定食不明810円
赤辛定食不明690円
鶏回鍋肉定食不明690円
鉄板極ダレ定食不明690円
たっぷりトマトのチキンつくねからあげ定食不明790円

一番低カロリーな「からあげ定食」でも1,000kcalを超えるため、かなりのボリュームが感じられます。

に「デカ盛り定食」は4,000kcalを超えるため、シェアして楽しむのが良いかもしれません。

3. からやまのご飯メニューのカロリー・価格一覧

からやまのご飯メニューは、唐揚げとご飯を組み合わせた丼メニューや、カレーなどが揃っています。

ボリューム満点でお腹が満たされるラインナップですが、その分カロリーも高めです。

食べごたえがあるため満足感は高いですが、ダイエット中の方にはカロリー情報を参考に、適切な量を選ぶのがおすすめです。

商品名カロリー価格
からマヨ丼1135kcal480円
からたま丼1177kcal550円
チーズからたま丼1177kcal650円
ネギ極みダレ丼1245kcal590円
ネギ塩極みダレ丼1236kcal590円
親子丼不明490円
鶏そぼろ親子丼不明590円
やきとり丼不明590円
スパイスキーマカレー不明650円
チーズスパイスキーマカレー不明750円
鶏そぼろカレー不明590円
からあげカレー不明690円

丼メニューはほとんどのメニューが1,000kcalを超えており、定食に負けないボリューム感があります。

また、カレー系メニューは具体的なカロリーが非公開となっていますが、唐揚げやカレーの組み合わせからしても、丼メニューと同等以上と考えてよいでしょう。

4. からやまの単品メニューのカロリー・価格一覧

からやまの単品メニューは、唐揚げに合わせやすいサイドメニューが揃っており、組み合わせ次第でオリジナルの定食風セットを作ることができます。ご飯やキャベツといったシンプルなサイドを選ぶことで、カロリーを抑えながら満足感を得ることができます。以下の表で、各単品メニューのカロリーと価格を確認してください。

単品メニュー カロリー・価格一覧表

商品名カロリー価格
ご飯370kcal150円
おろしポン酢不明100円
千切りキャベツ不明100円
みそ汁不明50円
ポテトサラダ不明290円
はいからセット (からあげ3個 + ハイボール)不明590円

ご飯は一般的なカロリーで、唐揚げとの組み合わせも人気です。

また、唐揚げ単品とご飯だけでも合計で約600kcal程度に抑えられるため、比較的ヘルシーな食事を楽しむことができます。

軽いメニューを選びたい方は、カロリーが低めのサイドメニューをうまく組み合わせると良いでしょう。

まとめ:【からやま】全メニューのカロリーは全体的に高め

からやまの全メニューカロリーランキングはいかがだったでしょうか?

からやまの全メニューをカロリーの観点から見ていくと、揚げ物や定食、丼ものなど、全体的にボリュームたっぷりで満足感がある一方、カロリーも高めであることがわかります。特に、揚げ物や丼メニュー、定食は多くが1,000kcalを超えており、がっつり食べたい方にはうれしい内容となっています。

ただし、ダイエット中やカロリーを気にする方には、からやまのメニューを選ぶ際に注意が必要です。
総じて、からやまのメニューはボリュームとカロリーが高めのものが多く、満足感を重視する方には最適な内容ですが、食べ過ぎには注意が必要です。

健康管理をしつつ、時折のご褒美として楽しんでください♪

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